Existen muchas técnicas asertivas que pueden ayudarnos en nuestra comunicación. Estas técnicas, como casi todas, requieren constancia y práctica continuada, y son entrenamientos que pueden ser aprendidos. Algunos ejemplos son:
Técnica de decir que no
Probablemente hemos experimentado esta situación más de una vez, mostrarnos dispuestos a aceptar lo que no nos gusta. Intentemos, de manera tranquila y relajada, hacer uso de los siguientes criterios:– Responder de manera tranquila y con voz moderada.– Mirar a nuestro interlocutor.– Mantener una posición corporal relajada.– Ser constante …
Contenido solo disponible para suscriptores
Accede a este artículo individual por solo
14754.36$ IVA incluido
Descubre todo nuestro contenido sin límites
¿Ya tienes cuenta? Inicia sesión